Suomi

Itsen johtamisen 3 strategista sovintoa

Terveiset juhannuskävelyltä Ylläksen metsissä, mietin itsen johtamista ja onnellisuuden olemusta sovinnonteon kautta: sopu oman sisäisen maailmani kanssa, sopu muiden ihmisten kanssa, ja sopu nykyhetken kanssa. Minun on neuvoteltava rauha näiden kolmen elementin kanssa ollakseni onnellinen ja toimiakseni tietoisesti tässä hetkessä.

Kaksi herraa oli seuranani, ei fyysisesti mutta mentaalisesti:

  • Shawn Achor kertoo miten onnellisuuden kokemus syntyy – se näyttäisi olevan enemmän omassa vallassasi kuin uskoinkaan; jopa 90% onnellisuudestani riippuu omista tulkinnoistani ja sisäisestä puheestani, ja vain 10% ulkoisista olosuhteista. Tältä herralta sain ajatuksen, että minulla on valta valita mielentilani – miksen siis valitsisi onnellisuutta?
  • Eckhart Tolle ajattelee läsnäoloa tässä hetkessä kolmen portin kautta – hyväksyntä, nautinto, innostus (flow). Tältä herralta sain ajatuksen, että sopu nykyhetken kanssa tapahtuu kulkemalla näiden kolmen portin läpi – joka hetki, koko ajan uudelleen.

Katso videopätkä onneaan pohtivan miehen metsähortoilusta:

Onnellista Juhannusta! – toivottaa Pexi.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s